{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/618a884d057ef800132e9b57/65c0dfe7ab59170017c8b928?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Podcast mit Holger - Achtsamkeit und Stressmanagement im Alltag","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/618a884d057ef800132e9b57/1707138918022-4e425d740eefdda3cd466c519e0f6fd4.jpeg?height=200","description":"<p>\tPodcast mit Holger – Achtsamkeit und Stressmanagement im Alltag: Achtsamkeit und Stressmanagement spielen auch im Leben von CED-Betroffenen eine wichtige Rolle. Patient Holger gibt Einblicke, wie er im Alltag mit Stress umgeht und wie er Achtsamkeit in das tägliche Leben integriert.</p>","author_name":"www.meincareplus.de"}