{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c5701f9808300159c7a05/66296b04ea302100128a3105?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"453. ¿Por qué me siento mediocre? | Jueves de Lety & Ash","description":"<p>¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo por el simple placer de hacerlo sin buscar ningún tipo de reconocimiento? En este Jueves de Lety &amp; Ash hablamos sobre la&nbsp;mediocridad, una palabra con connotación negativa pero que en realidad nos recuerda que no siempre tenemos que ser el número uno en todo lo que hagamos. Reflexionamos sobre por qué hacemos o dejamos de hacer las cosas, cómo soltar la presión y la necesidad de hacer todo perfecto, cómo acomodar nuestras prioridades en la vida y encontrar satisfacción en no ser el mejor o la mejor en todo.</p><p><br></p><p>Si te gustó el episodio y crees que le puede servir a alguien en tu familia o tus amigxs, no olvides compartirlo.&nbsp;</p><p><br></p><p>Si quieres que tu audio aparezca en alguno de nuestros siguiente Jueves de Lety &amp; Ash, entra a <a href=\"https://seregalandudas.com/buzon/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">seregalandudas.com/buzon</a> y cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda.&nbsp;</p><p><br></p><p>Si quieres ver este episodio en video para vernos vestidas igual haz clic aquí.</p><p><br></p><p>En este episodio encontrarás información sobre:</p><ul><li>¿Hay algo malo en ser mediocre?</li><li>¿Por qué queremos hacerlo todo perfecto?</li><li>¿Cómo dejar de compararnos?</li><li>Dejar de autosabotearnos</li><li>Soltar los estándares inalcanzables de productividad</li></ul><p><br></p><p>Si te gustó este episodio, también puedes escuchar:</p><p><br></p><ul><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/2gkNEIBTv7ZqQ4LUgpAIRZ?si=Lowg_6f6QoOlpD4CKkkVBA \" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">314. Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo | Ana de la Reguera</a></li><li><a href=\"​https://open.spotify.com/episode/77rg8GcPOSXM2bYslhGyUF?si=asC17AcGSIy_I0SSzTnQvg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">El primer paso para vencer tus miedos- Día 216 Año 3</a></li><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/6PfS0qZ2xLndJ84hgHLrB9?si=iChQsiuaQ0KvxndNBSPd6Q \" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Empieza hoy a hacer eso que amas- Día 193 año 3</a></li><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/4iy804LvGoTjrDfVuaPv9d?si=VLVr1A73S1qjbI-fYkw4Cg \" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">123. Encontrando mi felicidad | Giancarlo Molero</a></li></ul><p><br></p><p>Conoce más sobre nuestras experiencias en el amor y relaciones gratis <a href=\"https://mail.seregalandudas.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">aquí</a></p><p><br></p><p>Encuéntranos en: <a href=\"https://l.instagram.com/?u=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Fseregalandudas&amp;e=ATM_1H4xYCe_Dmdhh3sVybblRUyZBPnWUbht2VaH8IaI6La87kCT8zgIk6jhQ5oPW-h7205iVu3jLqjgNhKm9A&amp;s=1\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">linktr.ee/seregalandudas</a></p>","author_name":"Dudas Media"}