{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c55401963060013cd08cb/69f80f419dcd58edd99d810c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Un momento para quererte más - Día 264 Año 4","description":"<p>Hoy te invitamos a hacer una pausa para reconectar contigo y recordarte que el amor que buscas afuera, también vive dentro de ti. A través de una meditación suave, podrás relajar tu cuerpo, calmar tu mente y regalarte ese cariño que a veces olvidas darte. Este es un espacio para volver a ti, abrazarte y cerrar el día desde un lugar de paz.</p><p><em>A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma</em>🌜.</p><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Recordar que puedes darte el amor que necesitas</li><li>Conectar con tu cuerpo y escuchar lo que te pide</li><li>Regalarte un momento de calma y presencia antes de dormir</li></ul><p><br></p><p>Si quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:</p><p><br></p><p>💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO&nbsp;</p><p>💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO</p><p>💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO</p><p>💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO</p><p><br></p><p>✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos</p><p><br></p><p>📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete</p><p><br></p>","author_name":"Dudas Media"}