¿Qué haces cuando la vida que creías tener asegurada se acomoda de otra forma? Tere Díaz, psicóloga y terapeuta familiar, regresa a Se Regalan Dudas para hablar de cómo vivir con la incertidumbre. Lo cuenta desde su experiencia con el cáncer, la depresión que vivió a mitad de sus treintas y las muchas “vidas” que ha tenido.
Hablamos de la diferencia entre el dolor que no podemos evitar y el que se suma cuando nos resistimos a lo que está pasando, de cómo saber cuándo una relación o un trabajo ya no te suma, de por qué las relaciones que duran son las que se actualizan y de por qué el cambio es un proceso y no un evento. También nos cuenta de su nuevo libro, Encuentra tu norte emocional.
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Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional.
Si buscas entender mejor tu sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal, este es tu lugar.
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Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas
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