{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0d208afe370012ddf145/69dd7ce814c8bf0dad803e4b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Todo lo que cambió en nosotras (y no vimos venir) | Nic | Episodio 650","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/617c0d208afe370012ddf145/1776123128317-e8a19380-1e36-4b65-8ed8-5ba15ba2838c.jpeg?height=200","description":"<p>En este episodio invitamos a alguien que ha estado con nosotras desde el inicio de Se Regalan Dudas: Nicole Zignago, también conocida como Nic.&nbsp;</p><p>Hablamos desde un lugar muy íntimo sobre crecer juntas, las versiones que hemos sido en estos años y lo que significa construirte mientras el mundo también te está viendo. Platicamos de amistad profunda, de identidad, de sexualidad sin etiquetas y de cómo aprender a hacer casa en una misma.</p><p>También nos metemos a conversaciones que siguen siendo incómodas pero necesarias: la relación con el cuerpo, la presión de la industria, el perfeccionismo, el ego y esa voz interna que a veces no perdona. Y claro, el amor… el que duele, el que transforma y el que hoy se siente más libre y más consciente.</p><p>Encuentra el nuevo álbum de Nic “(enamorada)” disponible el próximo 16 de abril de 2026, <a href=\"https://open.spotify.com/prerelease/36qj2aYXaBu0IPck5A3uTX?si=e6714e431a99496a\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">aquí</a></p><p>Un episodio sobre quiénes fuimos, quiénes somos y quiénes estamos aprendiendo a ser.</p><p>Escúchalo completo y cuéntanos: ¿en qué parte de tu vida sientes que también estás cambiando?</p><p>Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves.&nbsp;</p><p>Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en <a href=\"http://seregalandudas.com/suscribete\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">seregalandudas.com/suscribete</a>&nbsp;</p><p>—--------</p><p><strong>Se Regalan Dudas</strong> es el espacio creado por <strong>Lety Sahagún</strong> y <strong>Ashley Frangie</strong> para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de <strong>salud mental, amor propio, relaciones de pareja y bienestar emocional</strong>.</p><p>Si buscas entender mejor tu <strong>sexualidad, sanar vínculos familiares o simplemente navegar el crecimiento personal</strong>, este es tu lugar.</p><p><strong>¿Dónde escucharnos?</strong></p><p>Encuentra nuevos episodios y contenido exclusivo en <strong>YouTube</strong>, Spotify, Apple podcasts, Amazon Music.&nbsp;</p><p>Las opiniones y puntos de vista expresados por Lety y/o Ash o cualquier persona invitada son de su exclusiva responsabilidad y no necesariamente reflejan la opinión personal de Lety y/o Ash o de cualquier persona que trabaja en el equipo de Se Regalan Dudas. </p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Dudas Media"}