{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0d208afe370012ddf145/6806cec638088415693f945b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"552. ¿Qué es el drama emocional y qué rol estoy jugando en mis relaciones? | Isabel Rauh Hain","description":"<p>¿Cómo se ve el drama en las relaciones? ¿Cómo saber si lo estoy viviendo? ¿Qué rol estoy adoptando en esa dinámica?</p><p><br></p><p>En este martes de Se Regalan Dudas, nos sentamos con Isabel Rauh, coach de inteligencia emocional y fundadora de Espacio Incómodo, para hablar del drama emocional y cómo nos quedamos atrapadxs en patrones como la víctima, el victimario o el salvador.</p><p><br></p><p>Hablamos del miedo a incomodar con una conversación difícil, de lo que realmente estamos buscando cuando queremos “arreglar” a alguien más y de cómo podemos relacionarnos desde un lugar más honesto, libre y responsable.</p><p><br></p><p>Una conversación necesaria para todas las personas que queremos construir relaciones más auténticas, incluso si eso implica pasar por la incomodidad.</p><p><br></p><p><strong>En este episodio encuentras información sobre:&nbsp;</strong></p><p><br></p><ul><li>Cómo saber si estás participando en una dinámica de drama emocional.</li><li>Entender el triángulo del drama y sus roles: víctima, victimario o salvador.</li><li>Dejar de evadir el conflicto y empezar a tener conversaciones incómodas.</li><li>Herramientas para relaciones más conscientes y responsables afectivamente.</li></ul><p><br></p><p><strong>Si te gustó este episodio también puedes escuchar:</strong></p><p><br></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/0w0iSSsIG5pWfiI7fiAH0O\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">534. Cinco pasos para sanar el trauma y reescribir tu historia | Edith Shiro</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/5AAQckOQ1hUOpgXbrSej5M\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">538. Mi accidente no me define: La historia de Maggie Lana</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/0DPpz6FNw7wBxlTvKKZRYW\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">541. ¿Por qué nos enganchamos en relaciones tóxicas? | Jueves de Lety &amp; Ash&nbsp;</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/57Mczkkb7egwrlnoTrV05h\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">546. Me convertí en la cuidadora de mi mamá a los 20's | Agris López</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/6eaonAEnz4E63W0rC4bvfa\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">533. ¿Me estoy obsesionando con encontrar el amor? | Jueves de Lety &amp; Ash</a> </p>","author_name":"Dudas Media"}