{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0d208afe370012ddf145/67d24770288f0479393e8bdf?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"541. ¿Por qué nos enganchamos en relaciones tóxicas? | Jueves de Lety & Ash ","description":"<p>A veces sabemos que algo no nos hace bien, pero soltarlo es otra historia ❤️‍🩹.&nbsp;</p><p>Este Jueves de Lety &amp; Ash nos llegó un audio que nos hizo cuestionarnos mucho sobre las relaciones: las dinámicas, lo difícil que puede ser dejar ir y qué pasa cuando empezamos a sentirnos la persona tóxica en la pareja. También hablamos de cómo nuestras heridas pueden influir en lo que elegimos y de los patrones que seguimos sin darnos cuenta.</p><p>Una conversación que nos invita a reflexionar sobre lo importante que es permitirnos cambiar el enfoque. Porque a veces en lugar de preguntar ¿cómo hago para que esto funcione?, podemos empezar a preguntarnos ¿esto es lo que realmente quiero?</p><p>Si tienes una duda o una historia que quieras compartir, mándanos tu audio en <a href=\"http://seregalandudas.com/buzon\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">seregalandudas.com/buzon</a>&nbsp;</p><p><br></p><p><strong>En este episodio encuentras información sobre:&nbsp;</strong></p><p><br></p><ul><li>Identificar comportamientos tóxicos dentro de una relación.</li><li>Las heridas emocionales y su influencia en las relaciones de pareja.</li><li>Asumir el compromiso de priorizar tu bienestar y crecimiento personal.</li><li>Cómo empezar a trabajar en ti cambia la forma en que te relacionas.</li></ul><p><br></p><p><br></p><p><strong>Si te gustó este episodio también puedes escuchar:</strong></p><p><br></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/6Pzk5aO97pbkE0GcI9InxN?si=dKqZKdc3TBiat3gBAqW7bg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Personas y relaciones tóxicas: ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/109DLohTZ9AAspV74i2qdD?si=REHIEmllT6W_e8htqKw_jA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Relaciones de parejas sanas | Nilda Chiaraviglio</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/4S0t4VwuwAe0KKGVSKVcym?si=b73ef32ec5374f64\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">¿Cómo disfrutar la soltería a los 30? | Jueves de Lety &amp; Ash&nbsp;</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/2SAlN53jV29vRMOelro92p?si=a5915267d8584159\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Amigos de tu ex: ¿Mantener la amistad o cortar el vínculo?&nbsp;| Jueves de Lety &amp; Ash&nbsp;</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/6lNk9EzcQPQ1pX4IDIeOOI?si=d9df5d2d27f34cd6\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Conmigo no pero con alguien más sí | Jueves de Lety &amp; Ash&nbsp;</a></p>","author_name":"Dudas Media"}