{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0d208afe370012ddf145/677ed434172a299f317cd48c?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"523. ¿Y si la vida no se ve como la imaginé a esta edad? | Jueves de Lety & Ash","description":"<p>¿Qué pasa cuando llegas a cierta edad y la vida no se parece a lo que esperabas? En este Jueves de Lety &amp; Ash, hablamos sobre el duelo de las expectativas, cómo soltar los “deberías” que nos pesan y aprender a diferenciar entre nuestros sueños y las presiones externas.</p><p><br></p><p>Este episodio es una invitación a reconciliarnos con lo que hemos alcanzado desde la gratitud y el amor propio. Cada historia tiene su ritmo, sus aprendizajes y sus logros, aunque a veces no se vean como inicialmente las imaginaste.</p><p><br></p><p>Si crees que alguien que amas necesita escuchar esto, ¡compártelo con ellxs!</p><p><br></p><p>Si tienes una duda o una historia que quieras compartir, mándanos tu audio en <a href=\"http://seregalandudas.com/buzon\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">seregalandudas.com/buzon</a>&nbsp;</p><p><br></p><p>En este episodio encuentras información sobre:&nbsp;</p><p><br></p><ul><li>Cómo enfrentar el duelo de las expectativas no cumplidas.</li><li>Por qué soltar los “deberías” nos ayuda a avanzar.</li><li>La diferencia entre sueños propios y presiones externas.</li><li>La importancia de la gratitud para abrazar el presente.</li><li>Vivir a tu propio ritmo sin compararte con otras personas.</li></ul><p><br></p><p>Si te gustó este episodio también puedes escuchar:&nbsp;</p><p><br></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/5sW24KbeWRLSODB1137LZI?si=X-Ozpa_FTo2hJUQV1-driA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Presiones de los 20's y expectativas de los 30's</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/7DpgLEOnU4QiIuMkSmOJTp?si=-HrbrLGlTla-nN4uWc9ggw\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Los retos de crecer | Amaury Vergara</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/5RyLkJPwIk93MVCoRZqk0v?si=x5OS0vIXQZiCDxy7cxpMng\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">¿Puedo cambiar de sueños y metas? | Jueves de Lety &amp; Ash</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/6jFl9dE6dxkEG4b27hZGjP?si=mSUGhiraT2mij7k5_9Jnng\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Hacer las paces con las expectativas | Jueves de Lety &amp; Ash</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/2gkNEIBTv7ZqQ4LUgpAIRZ?si=gKEpZLsYQVGkfyFFNw-lYw\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo | Ana de la Reguera</a></p>","author_name":"Dudas Media"}