{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0d208afe370012ddf145/67075b5edb85d85869999bd9?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"501. Mi pareja va a fiestas: ¿por qué me cuesta confiar? | Jueves de Lety & Ash","description":"<p>Si alguna vez has sentido inseguridad cuando tu pareja sale sin ti, este episodio te hablará directo al corazón. En este Jueves de Lety &amp; Ash, compartimos cómo esos miedos pueden debilitar la confianza en una relación y cómo, desde nuestras propias experiencias, hemos aprendido a soltar el control y establecer acuerdos que realmente fortalezcan el vínculo. Te acompañamos a reconocer cuándo tu 'termómetro de confianza' está bajando y a encontrar soluciones que hagan sentido para ti, siempre a través de una comunicación abierta.</p><p><br></p><p>En este episodio encuentras información sobre:</p><p><br></p><ul><li>Identificar las causas de la inseguridad en la relación.</li><li>Establecer límites saludables y acuerdos con la pareja.</li><li>Crear canales de comunicación abierta y efectiva.</li></ul><p><br></p><p>&nbsp;Si te gustó este episodio también puedes escuchar:</p><p><br></p><ul><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/1zYGoUiNiu13DwIxtybhkB?si=bd30866bac4f4a18\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>¿Cómo me vuelvo a enamorar de mi pareja?&nbsp;</strong></a></li><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/0jPChYy1ddSB4e4ZvpVGXY?si=8CtP-EY3Sx-m7t53b3mRAw\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>¿Las redes sociales afectan mi relación de pareja?</strong></a></li><li><a href=\"https://open.spotify.com/episode/08Tab7sPcGARoZix3QOgn6?si=N2Y0XIzxTAeuaEeKaNdMRg\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>Celos: ¿Amor o inseguridad? ¿Qué hacer con ellos?</strong></a></li></ul><p><br></p><p>Si tú también quieres mandar un audio para que aparezca en uno de los siguientes Jueves de Lety &amp; Ash, puedes hacerlo <a href=\"https://seregalandudas.com/buzon/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>aquí</strong></a>.</p><p><br></p><p>Encuentra <a href=\"https://tienda.seregalandudas.com/products/deck-de-cartas-conversaciones-profundas\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>aquí</strong></a><strong> </strong>un juego que te puede ayudar a abrir conversaciones en pareja y cambiar la rutina.</p><p><br></p><p>&nbsp;Hosted on Acast. See <a href=\"http://acast.com/privacy\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">acast.com/privacy</a> for more information.</p>","author_name":"Dudas Media"}