{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0d208afe370012ddf145/648272982b317a0011c27c26?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"371. Personas y relaciones tóxicas ¿Cómo identificarlas? | Silvia Congost","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/617c0d208afe370012ddf145/1665772636114-8c69423034375e619283480528879299.jpeg?height=200","description":"<p>¿Quién no ha estado en una relación tóxica de amistad, amorosa o de familia al menos alguna vez? ¿Cómo identificar a una persona tóxica entre nuestras amistades, nuestra familia, en el trabajo? ¿Cómo es que llegamos a estas relaciones que consumen toda nuestra energía y nos hacen daño y por qué a veces resulta tan difícil salir de ellas? ¿Cómo saber si yo soy o he sido esa persona tóxica en alguna relación y qué puedo hacer para cambiarlo? ¿Existe alguna otra forma de relacionarnos? Y si sí, ¿cómo se ve?</p><p><br></p><p>Para el episodio de hoy nos acompaña Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y conflictos de pareja , para ayudarnos a resolver muchas dudas sobre las relaciones, personas tóxicas, aprender a caminar hacia relaciones más sanas. Ha sido de nuestros episodios favoritos en Se Regalan Dudas.</p><p><br></p><p>Si te gusta, quédate con nosotras, compártelo y calificalo.</p><p><br></p><p>En este episodio encontrarás información sobre:</p><p><br></p><p>¿Cómo identificar a una persona tóxica?</p><p>¿Qué es y cómo se ve una persona narcisista?</p><p>Amistades y familia tóxica</p><p>Señales de que estás en una relación tóxica</p><p>Amor romántico</p><p>¿Que puedo hacer si mi pareja es una persona tóxica?</p><p>¿Cuáles son los efectos de una relación tóxica?</p><p>Poner límites</p><p>¿Qué hacer si tú eres la persona tóxica en la relación?</p><p>¿Qué hacer cuando el amor acaba?</p><p>Ambiente laboral y jefes tóxicos</p><p>¿Cómo puedo construir relaciones sanas?</p><p><br></p><p>Ve a <a href=\"https://go.podimo.com/mx/dudas\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">go.podimo.com/dudas </a>para escuchar o ver todos nuestros episodios de martes y jueves con dos semanas de anticipación. Al suscribirte tendrás 45 días para verlos GRATIS y además disfrutar de nuestro ESPECIAL DEL AMOR de 9 episodios.</p><p><br></p><p>Ve este episodio en <a href=\"https://www.youtube.com/seregalandudas\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Youtube</a></p><p><br></p><p>Si te interesó este episodio, también puedes escuchar:</p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/5AQd0KKYlvZz03edRzROcm \" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">190. Narcisismo: Reconoce a un narcisista | Azucena Valdovinos</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/6e1S9JRS1RWeyagGgBaYRu\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">67.Relaciones tóxicas | Eduardo González</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/6MiPopxlSNyhM8PP0RMLAO \" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">256. Reconocer y evitar una relación tóxica | Nath Campos</a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/5yiplI2kmnaPOmIAgexW2y \" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">216. ¿Trabajos tóxicos? | Jueves de Lety &amp; Ash </a></p><p><a href=\"https://open.spotify.com/episode/109DLohTZ9AAspV74i2qdD \" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">207. Relaciones de pareja sanas | Nilda Chiaraviglio</a></p><p><br></p><p>Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis <a href=\"https://mail.seregalandudas.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">aquí</a></p><p><br></p><p>Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en: <a href=\"https://www.seregalandudas.com/ayuda\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">seregalandudas.com/ayuda </a></p><p><br></p><p>Encuéntranos en: <a href=\"https://linktr.ee/seregalandudas\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">linktr.ee/seregalandudas</a></p>","author_name":"Dudas Media"}