{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0d208afe370012ddf145/6435bc6258d0b200119078aa?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"350. Despertando: Un libro para alcanzar tu mejor versión | Episodio Especial","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/617c0d208afe370012ddf145/1665772636114-8c69423034375e619283480528879299.jpeg?height=200","description":"<p>¿Tienes 5 minutos? Desde hace algunos años descubrimos que dedicar tan solo 5 minutos de nuestras mañanas a conectar con nosotrxs tiene el poder de cambiarnos la vida. Por eso creamos un libro que nos permite hacer eso desde 4 pilares:</p><p><br></p><ul><li>Trabajar en la relación que tienes contigo.</li><li>Revisar tu rutina y cultivar hábitos que te nutran.</li><li>Conectar con tus emociones y alcanzar un mayor estado de bienestar.</li><li>Construir relaciones sanas y amorosas que sean tu espacio seguro.</li></ul><p><br></p><p>En nuestra plática mensual de enero de nuestro Club del Libro <a href=\"https://www.instagram.com/libros.seregalandudas\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">@libros.seregalandudas</a> nos reunimos con la comunidad para discutir el libro del mes: Despertando, nuestro segundo libro, que es muy práctico y está lleno de ejercicios divinos.Escucha tooodo sobre esta belleza en el Episodio Especial ‘350. Despertando: Un libro para alcanzar tu mejor versión’ en el podcast y con video en Youtube. Consigue tu libro <a href=\"https://www.despertandopodcast.com/libro\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">aquí</a>. Si quieres escuchar o ver todos nuestros episodios con dos semanas de anticipación ve a&nbsp;<a href=\"https://go.podimo.com/mx/dudas\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">go.podimo.com/dudas</a></p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Dudas Media"}