{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0d208afe370012ddf145/6297c863d33c010014afb75b?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"264. Sacúdete las expectativas y sé tú | Dulce María ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/617c0d208afe370012ddf145/1640878044472-662e63ed8de1b87aa31766577527be4e.jpeg?height=200","description":"<p>En el episodio de hoy invitamos a Dulce María, cantante, actriz, compositora y escritora mexicana para hablar sobre las expectativas que nos ponen y nos ponemos y cómo esto es un freno de mano para tener relaciones auténticas.  </p><p><br></p><p>¿Cómo nos limitan las expectativas y por qué es tan importante dejarlas ir? </p><p>¿Qué hacer cuando estamos haciendo las cosas de acuerdo a las expectativas de alguien más?</p><p>¿Cómo vivir nuestra propia verdad sin importar lo que otras personas esperan de nosotros?  </p><p><br></p><p>No se vayan porque esta fue una plática entre amigas de esas que tanto nos gustan  y con la que seguro te vas a identificar.  </p><p><br></p><p>¡Si te gustó el episodio, no olvides evaluarlo y compartirlo! </p><p><br></p><p>Conoce más de lo que hacemos y síguenos <a href=\"https://linktr.ee/seregalandudas\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">aquí</a>.</p>","author_name":"Dudas Media"}