{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c06f0a3c4ec0012011c21/64f72b9471a85600117f145d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Mon récit du Gravelman Paris-Deauville","description":"<p>Comment s’est passé mon Gravelman Paris-Deauville ? Je vous raconte tout ça !&nbsp;</p><p><br></p><p>C’était mon objectif de l’année. J’ai fait le Gravelman Paris-Deauville du 1er au 3 septembre. Et je vous explique dans cet épisode comment il s’est passé. Alors est-ce que je suis arrivé à Deauville ?&nbsp;</p><p><br></p><p>Comment débuter le vélo à 46 ans ? Je me suis lancé le défi de terminer un Gravelman, 350km de vélo. Ce podcast raconte cette aventure d’un débutant qui doit tout découvrir dans le vélo et à décider de partir à l’aventure en Gravel.</p><p><br></p><p>Mon site avec tous les épisodes, mon parcours, des recettes, des récits de course :&nbsp;<a href=\"https://bertrandsoulier.com/km350\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bertrandsoulier.com/km350</a></p><p><br></p><p>Mes 3 grandes leçons et erreurs de mon aventure bikepacking : <a href=\"https://www.subscribepage.com/bikepacking\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.subscribepage.com/bikepacking</a></p><p><br></p><p><strong>Me suivre sur les réseaux sociaux :</strong></p><p><br></p><p>Instagram : <a href=\"http://www.instagram.com/bertrandsoulier\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://www.instagram.com/bertrandsoulier</a></p><p><br></p><p>Mon nouveau canal Telegram : <a href=\"https://bertrandsoulier.com/telegram\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bertrandsoulier.com/telegram</a></p><p><br></p><p>Strava : <a href=\"http://bertrandsoulier.com/strava\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://bertrandsoulier.com/strava</a></p><p><br></p><p>Komoot : <a href=\"https://bertrandsoulier.com/komoot\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://bertrandsoulier.com/komoot</a></p><p><br></p><p>Twitter : <a href=\"http://twitter.com/bertrandsoulier\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://twitter.com/bertrandsoulier</a></p><p><br></p><p>Linkedin : <a href=\"https://www.linkedin.com/in/bertrandsoulier/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.linkedin.com/in/bertrandsoulier/</a></p><p><br></p><p>Facebook : <a href=\"https://www.facebook.com/soulierbertrand\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.facebook.com/soulierbertrand</a></p><p><br></p><p>YouTube : <a href=\"http://bertrand.video\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http://bertrand.video</a></p>","author_name":"Bertrand Soulier"}