{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0236cc46710013b35aea/6a794970e188bf946f02b63e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Fortalece tu autoestima - Día 261 Año 5","description":"<p>La inseguridad puede hacer que dudes de quién eres, te compares con otras personas o le des demasiado peso al qué dirán. En este episodio exploramos herramientas para fortalecer tu autoestima, construir una autoconfianza más sólida y aprender a confiar en tu propio criterio, recordando que tu valor no depende de la aprobación de los demás.</p><p>A lo largo de estos 4 años de Despertando Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo, y hoy queremos traerles de vuelta todas esas herramientas que han resonado con ustedes y cambiado sus mañanas ☀️.</p><p><br></p><p>En este episodio hablamos de:</p><p>Herramientas para fortalecer tu autoestima y desarrollar una autoconfianza más saludable.</p><p>Cómo dejar de darle tanto poder al qué dirán y confiar más en tu propio criterio.</p><p>Estrategias para transformar tu diálogo interno y recordar que tu valor no depende de ser perfecto.</p><p>Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:</p><p><br></p><p>🧡Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO   </p><p>🧡YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO   </p><p>🧡TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO </p><p>🧡WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO</p><p><br></p><p>✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita</p>","author_name":"Dudas Media"}