{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0236cc46710013b35aea/656f958c9747290012e16494?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"No eres tus mejores ni tus peores días - Día 194 Año 3","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/617c0236cc46710013b35aea/1701811449816-a5c12a1a20cc10c9ba0747b3dce47ada.jpeg?height=200","description":"<p>Hoy te recordamos que pasar por momentos complicados puede llegar a ser una oportunidad para conocerte y crecer, que siempre hay oportunidad de retomar el rumbo y que lo que en realidad te define está dentro de ti.</p><p><br></p><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Apreciar la belleza en los momentos de bajón.</li><li>Reconocer nuestro esfuerzo al alcanzar una meta.</li><li>Darte la oportunidad de explorar tus emociones.</li></ul><p><br></p><p>Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:</p><p>Instagram: <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.instagram.com/despertandodurmiendo&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1702242916425147&amp;usg=AOvVaw1Rr7uTNYoRbIPY6sTP50kK\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>https://www.instagram.com/despertandodurmiendo</u></a>&nbsp;</p><p>Facebook: <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.facebook.com/despertandopodcast&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1702242916425147&amp;usg=AOvVaw2WG-AsXDbN4IF2YikkH39v\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>https://www.facebook.com/despertandopodcast</u></a>&nbsp;</p><p>TikTok: <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1702242916425147&amp;usg=AOvVaw3Talb1zIFGU7di_SpgU1U8\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo</u></a>&nbsp;</p><p>YouTube: <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1702242916425147&amp;usg=AOvVaw2Q2V5AyEZoTA7Ih4X59Lgr\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast</u></a></p><p><br></p><p>Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.dudasmedia.com/&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1702242916425147&amp;usg=AOvVaw1ZaqF5QYG2Qj2Y--LBXtOP\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.dudasmedia.com/</a></p><p><br></p><p>Voz: Aura Ramírez</p><p>Guion: Sergio Venegas</p><p>Dirección Creativa: Alis Escobar</p><p>Coordinación de Contenido: Nancy Edid</p><p>Diseño Sonoro: Alfredo Cruz</p><p>Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza</p><p>Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno</p><p>Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada</p>","author_name":"Dudas Media"}