{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0236cc46710013b35aea/6560f8fa4b4a510012746c68?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Consejos para disfrutar tu soledad - Día 185 Año 3 ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/617c0236cc46710013b35aea/1700853959921-0152911d78ba68f9704d840633007f95.jpeg?height=200","description":"<p>Hoy te compartimos una serie de consejos que te ayudarán a ver la soledad desde otra perspectiva y que te pueden ayudar a trabajar en la relación que tienes contigo.</p><p><br></p><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>La soledad es un momento de paz.</li><li>Disfrutar de las cosas que disfrutas.</li><li>Pasar tiempo a solas contigo.</li></ul><p><br></p><p>Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:</p><p>Instagram: <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.instagram.com/despertandodurmiendo&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1701284873089831&amp;usg=AOvVaw3aMQnBm4jqnFmkmQSTtE3E\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>https://www.instagram.com/despertandodurmiendo</u></a>&nbsp;</p><p>Facebook: <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.facebook.com/despertandopodcast&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1701284873089831&amp;usg=AOvVaw0marGAoyHbo3FS8Gx5b0bw\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>https://www.facebook.com/despertandopodcast</u></a>&nbsp;</p><p>TikTok: <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1701284873089831&amp;usg=AOvVaw0zhj6o9pnCJOXS0Zq2eFHB\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo</u></a>&nbsp;</p><p>YouTube: <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1701284873089831&amp;usg=AOvVaw2eLlospWL2LP55fF99cgMt\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><u>https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast</u></a></p><p><br></p><p>Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita <a href=\"https://www.google.com/url?q=https://www.dudasmedia.com/&amp;sa=D&amp;source=calendar&amp;ust=1701284873089831&amp;usg=AOvVaw3Vrk3cmd3DGqwDCFh3DnEv\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.dudasmedia.com/</a></p><p><br></p><p>Voz: Aura Ramírez</p><p>Guion: Sergio Venegas</p><p>Dirección Creativa: Alis Escobar</p><p>Coordinación de Contenido: Nancy Edid</p><p>Diseño Sonoro: Alfredo Cruz</p><p>Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza</p><p>Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno</p><p>Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada</p>","author_name":"Dudas Media"}