{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0236cc46710013b35aea/6560f8a356b68a0012766182?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"5 Cosas para disfrutar más tus mañanas - Día 184 Año 3","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/617c0236cc46710013b35aea/1700853863507-e4f350a38dc9b9a033d635ef673f3477.jpeg?height=200","description":"<p>Hoy te queremos compartir cinco cosas que puedes hacer cada mañana y que te ayudarán a comenzar el día de una manera más plena y consciente.</p><p><br></p><p>En este episodio hablamos de:</p><p>El poder de escribir.</p><p>Crear tu rutina de mañana.</p><p>Encontrar hábitos que te ayuden a comenzar el día.</p><p><br></p><p>Si quieres conocer más de Despertando Podcast síguenos en nuestras redes sociales:</p><p>Instagram: https://www.instagram.com/despertandodurmiendo&nbsp;</p><p>Facebook: https://www.facebook.com/despertandopodcast&nbsp;</p><p>TikTok: https://www.tiktok.com/@despertandodurmiendo&nbsp;</p><p>YouTube: https://www.youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast</p><p><br></p><p>Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/</p><p><br></p><p>Voz: Aura Ramírez</p><p>Guion: Sergio Venegas</p><p>Dirección Creativa: Alis Escobar</p><p>Coordinación de Contenido: Nancy Edid</p><p>Diseño Sonoro: Alfredo Cruz</p><p>Diseño Gráfico: Brianda Davalos y Giovana Mendoza</p><p>Área Digital: Ilse Gutiérrez, Camila Moreno</p><p>Edición de Video: Perla Ramírez, Juan José Tejada</p>","author_name":"Dudas Media"}