{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/617c0236cc46710013b35aea/617c0242919c0100122fafdd?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Estar Conmigo - Día 04","description":"<p>En este episodio te compartimos una reflexión sobre la importancia de aprender y de disfrutar nuestra propia compañía y te decimos cómo mejorar la relación con uno mismo. </p><p>Bienvenidas y bienvenidos a <a href='https://www.despertandopodcast.com'>Despertando</a>, un podcast producido por <a href='https://www.dudasmedia.com/'>Dudas Media</a>, creado por<a href='https://www.instagram.com/letysaha'> Lety Sahagún</a> y <a href='https://www.instagram.com/ashleyfrangie'>Ashley Frangie</a>. <br/><br/><a href='https://open.spotify.com/show/0KUjSzqMyxrTyXuw15j4e8?si=_GMuJYnbSaGkqA5JJp384A'> </a>Para conocer más sobre nuestros podcasts visita <a href='https://www.dudasmedia.com/'>https://www.dudasmedia.com/</a></p><p>Para más contenido sobre estos temas puedes encontrarnos en <a href='https://www.instagram.com/DESPERTANDOPODCAST'>Instagram @despertandopodcast</a></p><p><br/></p>","author_name":"Dudas Media"}