{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/61643527b777730014d10014/6a9549e5cb03bea43d476acb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Ep #208: Vi er summen av vanene våre","description":"<p>Det vi gjør én gang betyr kanskje ikke så mye.</p><p>Men det vi gjør igjen og igjen?</p><p>Det kan etter hvert bli en ganske stor del av livet vårt.</p><p>Hva vi spiser. Hva vi tenker. Hvor mye vi beveger oss. Hva vi bruker tiden vår på. Hvor mye vi skaper – og hvor mye vi grubler. 😂</p><p><br></p><p>I denne episoden leker jeg med tanken om at noe av det vi lever i akkurat nå, kan være resultatet av vaner og valg vi har gjort over lang tid.</p><p><br></p><p>Og da blir jeg også nysgjerrig på det motsatte:</p><p><strong>Hva gjør vi akkurat nå som vi kanskje ikke kan se resultatet av ennå?</strong></p><p>For jeg vet ikke hvordan det er med deg, men jeg kan bli ganske utålmodig når jeg gjør noe og ikke får «belønningen» med én gang. 😂</p><p>Da er det fort gjort å tenke at vi trenger en ny plan eller en ny strategi.</p><p>Men det er ikke alltid strategien som er feil.</p><p><strong>Noen ganger trenger det vi gjør bare mer tid før resultatet blir synlig.</strong></p><p>God lytting! 💛</p><p><br></p><p><a href=\"https://jorunnkrokeide.no/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">jorunnkrokeide.no</a></p>","author_name":"Jorunn Krokeide AS"}