{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/614ad40e59780400134bcbe9/66d02af3a0cc1fc5a9249a59?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Om jag inte tränar går jag under","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/614ad40e59780400134bcbe9/1724918278401-382b986a-e904-4e0e-bfa5-bb36c71e0009.jpeg?height=200","description":"<p>Anna Ehn läser första kapitlet ur sin nya bok \"Om jag inte tränar går jag under\", utgiven på Natur &amp; Kultur. Boken handlar om det viktiga, men ofta ignorerade, ätstörningssymtomet tvångsmässig träning. Det är dags att vi börjar diskutera även negativa aspekter av fysisk aktivitet, i synnerhet i samband med ätstörningar.</p><p><br></p><p>Mer intresserad av ämnet rörelsetvång? Lyssna gärna på tidigare avsnitt av Ätstörningspodden:</p><p>\"Idrott, träning och ätstörningar\" med Klara Edlund</p><p>\"När hälsotänket går överstyr\" med Yvonne Lin</p><p>\"Att vara frisk är ett val\" med Jessie Diggins</p><p>\"Våga vara lite sårbar\" med Jonathan Hedström</p><p>\"Du som tränare kan göra skillnad\" med Sofia Selenius</p><p>\"Från rörelsetvång till rörelseglädje\" med Johanna Ahlsten</p><p>\"Elitidrott, träning och osunda ideal\" med Malin Attefall</p><p><br></p>","author_name":"Anna Ehn"}