{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/613f33a1ef349200195e2259/641870268a16ce00116bfee8?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#58 Saker vi önskar vi visste innan vi började träna","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/undefined/1631531797544-a44c1304ab7d6ae08567dfcdfc7c676b.jpeg?height=200","description":"<p>I dagens avsnitt går vi igenom saker vi önskar att vi visste innan vi började träna! Allt ifrån hur vi la upp vår kost till fokusområden och teknik på gymmet. </p><p><br></p><p>Glöm inte att följa oss för att inte missa något avsnitt!</p><p><br></p><p>Nu finns vi även på Youtube så in och följ oss där för att at del av oklippta avsnitt och massa annat skoj - Fitnessbubblan heter vi där!</p>","author_name":"Rebecka Karlevid & Linn Von Bahr"}