{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/612f6eb63702d40019b5a6ac/62ff5cb67dd0cb001412f26d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"57: Å være synlig","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/612f6eb63702d40019b5a6ac/3345c0fb-0abb-435d-ba4f-3c8c5cdc2c3e.jpg?height=200","description":"<p>Når jeg snakker med kunder og forfattere om å være synlig, er det noen ord på S som går igjen. Selvbevissthet. Skam. Og ikke minst SKUMMELT! Det skulle ikke forundre meg om du har opplevd akkurat det samme.</p><p><br></p><p>Med denne episoden har jeg lyst til å av-skumle det å poste på sosiale medier, snakke med journalister og lese høyt fra egen bok. Stikkord for tipsene: Finn glød, og tenn bål som gjør at skam-villdyrene blir skremt og flykter. Gå i dialog med andre, og finn en miks som funker for deg. For ikke å snakke om klassikeren \"øvelse gjør mester\".</p><p><br></p><p>For lenker til artikler jeg nevner i podcasten og enda flere tips, gå til <a href=\"www.skrivelivet.no\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">skrivelivet.no</a>. </p>","author_name":"Ingrid Sande Larsen"}