{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/610d114fdaec990013884740/6931a17765c0b086e63d2077?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"264. Linda Tjellaug - \"Til livet skiller oss ad\"","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/610d114fdaec990013884740/1764859993628-343532de-9559-4bfc-b0a5-3acc46041dad.jpeg?height=200","description":"<p>I denne episoden tar vi for oss de komplekse og ofte utfordrende aspektene ved parforhold, relasjoner og kommunikasjon. Vi dykker ned i hvordan vi navigerer i våre egne relasjoner, og hva som skjer når livet skiller oss ad.</p><p>Temaer vi utforsker:</p><ul><li><strong>Parforhold og kommunikasjon</strong>: Hvordan kan vi forbedre kommunikasjonen med partneren vår for å styrke forholdet?</li><li><strong>Eget parforhold</strong>: Refleksjoner over våre egne reaksjoner og hva vi kan lære av dem.</li><li><strong>Avslutte relasjoner</strong>: Når er det riktig å avslutte et forhold, og hvordan gjør vi det på en sunn måte?</li><li><strong>Skyldfølelse</strong>: Hvorfor er det så lett å skylde på partneren når vi selv sliter?</li><li><strong>Selvansvar</strong>: Hva betyr det å ta ansvar for våre egne følelser og handlinger?</li><li><strong>Hvem blir vi når mannen er en dust?</strong>&nbsp;En ærlig diskusjon om identitet og selvbilde i utfordrende deler av et forhold.</li><li><strong>Rasende følelser</strong>: Hvordan kan vi håndtere og ta ansvar for våre sterke følelser?</li><li><strong>Skyld og ansvar</strong>: Vi undersøker hvorfor vi ofte legger skyld på andre og hvordan vi heller kan se innover.</li><li><strong>Selvutvikling</strong>: Hvordan kan vi bli en bedre versjon av oss selv gjennom disse erfaringene?</li></ul><p>Bli med oss i denne tankevekkende samtalen, hvor vi deler erfaringer, innsikt og verktøy for å navigere i kjærlighetens og livets utfordringer. Enten du er i et forhold, har avsluttet et, eller bare ønsker å forstå mer om deg selv, er denne episoden for deg!</p><p>Boka til Linda kan du bestille på hjemmesiden hennes: spiralindatjellaug.no</p><p>Episoden er sponset av TM klinikken og TM legetjenester</p>","author_name":"Ine, Studio Wallin & Acast"}