{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6101859be7331200123c77d2/62bec70bfdfaa40013930a2e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"BODYBUILDING & SKITSNACK | EP. 39 | TRÄNINGSVOLYM, VA?","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6101859be7331200123c77d2/1627555982271-3c99bb27e2375d90b3f3a3a8d421ccbc.jpeg?height=200","description":"<p>Avsnitt 39. TREA NIA ❤️</p><p><br></p><p>Kom in i värmen! </p><p>Det är varmt, det är svettigt. </p><p>Men det är också febriga &amp; svullna ansikten. Sommarkänsla!</p><p><br></p><p>Ett benpass i ryggsäcken, syrebrist i hjärnan. </p><p>Ha överseende med oss! </p><p><br></p><p>Vi pratar lite om att träna under sommaren i värmen, hur påverkar det prestation &amp; vad tycker vi om det egentligen? </p><p><br></p><p><br></p><p>Vad har vi för andra ointressanta hållpunkter då? </p><p>Jo bland annat : </p><p><br></p><p>-Midsommar </p><p>- Bodybuilding &amp; hälsorisker långsiktigt </p><p>- Vad betyder en ”safer use model ”?</p><p>- Känslomässig träning, någon slags kärlek va?</p><p>- Träningskarriär / satsning i Sverige </p><p>- TRÄNINGSVOLYM! </p><p>- Pusha upp kroppsvikt offseason </p><p>- Hur PEDS påverkar träning ( hastighet på progression ) </p><p>- Fördelar med att träna nära eller till fail </p><p><br></p><p>Frågelådan öppnas också en liten stund, det blir trevligt så tryck på play &amp; öppna en iskall monster! </p><p><br></p><p><br></p><p>Och ni ni.. NI HÄNGER MED!</p><p>Lyssnar ni?  Låt oss veta det, dela &amp; tagga oss gärna!</p><p><br></p><p>Slutet gott allting gott! </p><p>Kram.</p><p><br></p><p><br></p><p>Gilla, dela, prenumerera &amp; ring på klockan!</p><p>Tagga en vän? Gör vad du vill! </p><p>Haaaaaaj!</p><p><br></p><p>/ Johan &amp; William </p><p><br></p><p><br></p><p>https://www.supplementstore.se/</p><p>@supplementstorebysalomonsson</p><p>bult15</p><p>WR15</p>","author_name":"Johan Hansson"}