{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6101859be7331200123c77d2/61018e8cb45dbd0015f9fbbb?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Bodybuilding och skitsnack #1","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6101859be7331200123c77d2/1627556016253-48f50f96bc8b78dd62603ddbc7c9a035.jpeg?height=200","description":"<p>Vi dyker ner i träningsvolym och frekvens, ställer låg volym mot hög volym, pratar om chicago pro och den nya erans kroppsbyggare samt även en hel del om hur vår bransch ser ut i Sverige idag med minst sagt tveksamma tillvägagångssätt.</p><p><br></p><p>https://www.instagram.com/johanbulten/</p><p>https://www.instagram.com/williamroswall/</p>","author_name":"Johan Hansson"}