{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"167: Velg å tro på deg selv og gå for din beste versjon","description":"

Selvtillit er oppskrytt – mange venter til de får selvtillit ”nok” for å gjøre det de ønsker eller drømmer om. Jeg sier: drit i selvtilliten og hopp i det før du er klar.

 

Her er 6 tankesett,  eller holdninger om du vil,  som du kan adopterer slik at du IKKE trenger selvtillit.

 

  1. Hvem vil jeg være? Den med gode forklaringer eller den som har suksess
  2. Alltid minst 3 løsninger på enhver utfordring
  3. Jeg kan være min beste versjon allerede i dag - øvelse gjør mester
  4. Bygge ny kunnskap gir meg selvtillit
  5. Jeg har et mål og en plan for hva jeg vil
  6. Jeg er i læring og evaluerer hva jeg gjorde bra og hvor kan forbedre meg

 

Er det lurt da å bygge selvtillit over tid? JA, men IKKE vent før du tar mot til deg og går for drømmen. 

 

Last ned øvelsene jeg bruker daglig og som har fått meg til godt gift, snakket meg ut av bøter og få leve drømmen og bo i New York

 

Jepp – det er bare å øve et par minutter hver dag.

 

Sjekk ut podden og test ut de 6 holdningene som tar deg til Din Beste Versjon og dine villeste drømmer.

 

---  NEDLASTNINGER  ---

 

","author_name":"Gry Sinding "}