{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60dd82989b26d10013b90dd5/698b4823d4ce946316e4c712?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Morgenrutine, 5am club og affirmations","description":"<p>I denne episode deler jeg en realistisk morgenrutine med min datter på 2 år. Jeg har justeret flere ting i 2026, og jeg deler mine steps til at starte dagen disciplineret efter \"win the morning, win the day princippet\". Jeg deler også mine tanker om det ansvar jeg mener pålægger mig som mor til min datter, og hvilke affirmations jeg laver med hende hver morgen. Lyt med!</p><p><br></p><p>NÆVNT I EPISODEN:</p><p><a href=\"https://podcasts.apple.com/dk/podcast/her-moment/id1385751961?l=da&amp;i=1000748307414\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Sidste uges episode med Kristin Assaad</a></p><p><a href=\"https://achievara.dk/vare/plan-to-achieve/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Plan to Achieve journal</a></p><p><a href=\"https://www.bog-ide.dk/produkt/5424029/mel-robbins-the-let-them-theorya-life-changing-tool-that-millions-of-peo?gclsrc=aw.ds&amp;gad_source=1&amp;gad_campaignid=293890625&amp;gbraid=0AAAAADkSqoesi1pZMghWSikn4Jq6vsmn7&amp;gclid=EAIaIQobChMIo6jujJXRkgMVSZmDBx28sBSZEAAYAiAAEgLu0vD_BwE\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Mel Robbins - The Let Them Theory</a></p>","author_name":"Terese Ask"}