{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60d8cce0810f6a00191e7438/6ad9e34413113bbc7627f0c7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"189.Kärleken till dig själv","description":"<p>Älskar du dig själv? Hur har du det med din självkänsla och ditt självförtroende?</p><p>I veckans avsnitt pratar Helena-Magdalena och Benny om det viktiga ämnet att älska sig själv.</p><p>Hur viktigt det är men också svårt genom livets toppar och dalar.</p><p><br></p><p>Producerat av Svensk Radioreklam</p><p>Redaktör: Henrik Gyllensten</p><p>henrik@svenskradioreklam.com</p><p>www.svenskradioreklam.com</p>","author_name":"Benny Rosenqvist & Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt"}