{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/6adf2b5c8f6f9dc453b28f10?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"247. Forskning: Naturen har allerede løsningerne: Regenerativt arbejdsliv, læring og samfund med Simon Høegmark","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1793010504214-2163f572-01fa-462c-8a8e-122dd308a8f6.jpeg?height=200","description":"<p><em>Du får 7 dages gratis adgang til ALT - lyt til den fulde længde af den nyeste ENHED episode via Klub ENHED. Du melder dig ind via <a href=\"http://www.noellelise.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a> og bestemmer selv om du vil lytte fra website eller downloade app’en. Vi ses i ENHED universet! </em></p><p><br></p><p>Hvad hvis vi allerede har en stor del af løsningerne på, hvordan vi skaber mere trivsel, kreativitet og balance i vores liv, skoler og på vores arbejdspladser?</p><p><br></p><p>Jeg har igen besøg af Simon Høegmark, ph.d. i naturpsykologi og stifter af ViNatur, til en forskningsbaseret og håbefuld samtale om, hvordan vi kan gentænke vores måde at leve, lære, arbejde og indrette vores samfund på ud fra regenerative principper.</p><p><br></p><p>For vi mennesker er selv en del af naturen. Alligevel har vi skabt omgivelser og systemer, som ikke altid tager hensyn til vores naturlige behov.</p><p><br></p><p>Du kan bl.a. høre om:</p><ul><li>hvad en regenerativ tilgang betyder, og hvad vi kan lære af naturens økosystemer</li><li>hvordan forskning peger på, at natur og vores fysiske omgivelser påvirker nervesystemet, følelser og trivsel</li><li>hvorfor Simon mener, at de rammer vi har gjort normale for børn skaber mistrivsel</li><li>hvordan natur, mindfulness og meditation kan (og bør) integreres i børnehaver, skoler og på arbejdspladser</li><li>hvordan vi kan gentænke arbejdspladser, organisering og ledelse med inspiration fra naturens principper</li><li>hvilke muligheder der findes for at skabe et mere regenerativt samfund for kommende generationer</li></ul><p><br></p><p>Vi taler også om, hvordan vi i dag udsættes for enorme mængder indtryk, og hvorfor det er værd at forholde sig til, om vores moderne liv egentlig er indrettet til det menneske, vi biologisk er.</p><p><br></p><p>Som Simon siger: <em>“Der er noget af det, vi har gjort normalt, som er unormalt, som vi skal have gjort normalt igen.”</em></p><p><br></p><p>Tak fordi du træder ind i ENHED rummet.</p><p><br></p><p>Stort kram,</p><p>Noell</p><p><br></p><p>Episoder som også handler om det vi snakker om i samtalen her:</p><ul><li><a href=\"https://noellelise.com/podcast/86-glukose-spikes-soevn-hvorfor-kvinder-ikke-maa-faste-som-maend-med-maria-langbak/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Kvinders sundhed: når forskning tager udgangspunkt i mænd</a> med Maria Langbak</li><li><a href=\"https://noellelise.com/podcast/28-luder-madonna-menstruation-cyklus-med-augusta-soendergaard/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Kvindens cyklus</a> med Augusta Søndergaard</li><li><a href=\"https://noellelise.com/podcast/205-hoer-videnskabsmanden-fortaelle-om-det-magiske-i-naturen-hvordan-naturen-selvforglemmelse-healer-dig-med-simon-hoeegmark/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Ph.d. i naturpsykologi: Hvordan naturen healer dig</a> med Simon Høegmark</li><li><a href=\"https://noellelise.com/podcast/211-alt-det-din-laege-ikke-uddannes-i-men-som-din-sundhed-i-virkeligheden-afhaenger-af-med-alexander-mackenzie-omel/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">Alt det din læge ikke uddannes i – men som din sundhed afhænger af</a> med Alexander Omel</li></ul>","author_name":"Noell Elise"}