{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"","title":"211. Alt det din læge ikke uddannes i – men som din sundhed i virkeligheden afhænger af med Alexander Mackenzie Omel","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1764676073491-f826be6c-a35e-4bbe-b067-ec1b11977ef7.jpeg?height=200","description":"

Lyt til den nyeste ENHED episode via Klub ENHED. Du melder dig ind via www.noellelise.com og bestemmer selv om du vil lytte fra website eller downloade app’en. Vi ses i ENHED universet!


Læger uddannes i sygdom og medicin. Ikke sundhed. 

I denne episode møder du læge Alexander Mackenzie Omel, som er en af de læger, der tør sige det højt: De vigtigste parametre for sundhed, måtte han lære udenfor lægestudiet.


Om få måneder er Alexander speciallæge i anæstesi og analgesi. Ved siden af er han stifter af sin egen virksomhed PrimeLife og Salty.


I samtalen taler vi bl.a. om:

• hvorfor sundhed sjældent findes i bunden af en pilleæske

• hvordan vores system er bygget op til brandslukning – ikke forebyggelse

• hvorfor så mange, der følger kostrådene, alligevel bliver syge

• hvad sundhed egentlig betyder på det cellulære plan

• hvordan vi som mennesker er kommet længere væk fra vores naturlige miljø end godt er

• hvorfor natur, bevægelse, restitution og nærvær er mere afgørende for helbred end de fleste forstår

• og hvordan de 7 sundhedssøjler, Alexander arbejder med, kan hjælpe os tilbage til et mere robust, resilient og balanceret liv


Vi taler også om berøringsangst i forhold til livsstil, og om den enorme længsel mange mennesker har efter at komme hjem til sig selv igen.

Det er en samtale om menneskelighed, biologi, forebyggelse – og om at forstå sundhed på kroppens præmisser, ikke systemets.


Og kære ENHED-lytter:

Videnskaben viser, at en fast meditationspraksis reducerer inflammation, styrker nervesystemet og hjælper dig med at reagere mindre og leve mere bevidst. Så husk at benyt dig af de +95 meditationer og meditationsforløb her i Klub ENHED.


Tak fordi du er her, i ENHED rummet.


Stort kram,

Noell


Episoder du også kan lytte til:

","author_name":"Noell Elise"}