{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/6784d40846febfff87d77457?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"170. Del 2: Hvorfor du skal redde din seng, hvis du vil redde verden (eller ændre din verden) med Patrick Simiglai","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1737472722386-cf02ccef-a773-470a-bcbb-a3119536cf2d.jpeg?height=200","description":"<p>Lyt til alle de gamle &amp; ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app.&nbsp;</p><p>Du kan melde dig ind via <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a> og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.</p><p><br></p><p>Du får oveni adgang til:</p><ul><li>+100 meditationer og masser af meditationsforløb,&nbsp;</li><li>online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m.&nbsp;</li><li>online journal til både morgen og aften</li><li>kalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjæl</li><li>artikler&nbsp;</li><li>og meget mere.</li></ul><p><br></p><p>Vi ses i ENHED universet!</p><p><br></p><p>Det her er del 2 af samtalen med Patrick Simiglai. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed &amp; lytter til del 1, inden du lytter med her.</p><p><br></p><p>“Når min mor blev fuld, så var det som om hun hadede mig. Og det lagde hun heller ikke skjul på &amp; hun fortalte mig det flere gange”.</p><p>Når barndommen er fyldt med svigt, overgreb &amp; ked af det-hed bliver skjult under et skjold af vrede &amp; vold &amp; ungdommen tilbyder en flugt ind i misbrug - hvordan er det så muligt at vælge et andet liv?&nbsp;</p><p><br></p><p>Alt sammen er en del af ugens gæst livshistorie. Og han lever nu et markant anerledes liv. Men måtte også i sommers begrave sin lillesøster, som levede et alt for kort &amp; hårdt liv, på grund af deres opvækst.</p><p><br></p><p>Min gæst er Patrick Simiglai som er foredragsholder &amp; mentaltræner. Jeg må advare om voldsomme beskrivelser &amp; om enorm stor ærlighed. Vi tager på en livsrejse med Patrick &amp; besøger både barndom, ungdom &amp; den første del af voksenlivet.</p><p><br></p><p>Du kan bl.a. høre om:</p><ul><li>Hvorfor du skal redde din seng, hvis du gerne vil redde verden</li><li>En barndom, ungdom &amp; et voksenliv med selvmordstanker</li><li>Hvordan Patrick ændrede livsvej &amp; hvilke teknikker &amp; værktøjer han blandt andet brugte&nbsp;</li><li>Hvorfor det er vigtigt at finde roden til nutidens trickers, ved at kigge tilbage på sin historie</li><li>Hvorfor det af finde en forståelse for, hvor andre kommer fra, kan støtte dig i at give slip på deres handlinger</li><li>Det at regulere sine tanker &amp; følelser &amp; om mental kapacitet &amp; restitution&nbsp;</li></ul><p><br></p><p>I del to kan du bl.a. høre om:</p><ul><li>Mange håndgribelige værktøjer som Patrick brugte for at ændre sit liv</li><li>Patrick fortæller også om sin lillesøsters død &amp; begravelse i sommers</li><li>Skæbnen &amp; det af finde en mening i en smertelig opvækst</li><li>Hvorfor små ting har en kæmpe betydning</li><li>Og meget mere</li></ul><p><br></p><p>Patrick svarer også på, hvordan du bedst kan støtte dit barn som misbruger, om han har tilgivet sin mor m.m. i ekstra optagelsen hvor Patrick svarer på lytterspørgsmål. Den kan du høre i Klub ENHED som du tilgår via <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a></p><p><br></p><p>Og hvis du vil støtte Patricks indsamling til Legeheltene, som hjælper syge børn på alle danske hospitaler, så kan du gøre det på MP828614. Alle beløb tæller. Tak.</p><p><br></p><p>Tak fordi du træder ind i ENHED rummet!</p><p>Stort kram,&nbsp;</p><p>Noell</p><p><br></p><p>Episoder du med fordel kan lytte til:</p><ul><li>#92 Hvordan du transformerer din selvforståelse &amp; øger tilliden til dig selv via mere selvtillid med Hardeep Dhanjal</li><li>#75 Forskellen på selvtillid &amp; selvværd &amp; hvordan du styrker dit selvværd &amp; gør op med din indre kritiker med Marie BrixtofteHenvis til Anna bogdanova</li><li>#99 Mænd &amp; følelser: Hvordan man(d) bryder de begrænsninger man(d) har følelsesmæssigt med Charlie Chrie</li><li>#43 Hvordan stjerner fødes i deres tilgang til modgang med Kim Boye</li></ul>","author_name":"Noell Elise"}