{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/6777a709a1ad7348eb763bf7?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"169. Del 2: Når dit indre arbejde rykker noget i dig, men ikke i dine omgivelser: Ensomhed, offerrolle & gamle overlevelsesstrategier med Ditte Julie","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1736157310306-1f37beb2-ddd4-405b-9f85-51a2baae157a.jpeg?height=200","description":"<p>Lyt til alle de gamle &amp; ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app.&nbsp;</p><p>Du kan melde dig ind via <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a> og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.</p><p><br></p><p>Du får oveni adgang til:</p><ul><li>+100 meditationer og masser af meditationsforløb,&nbsp;</li><li>online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m.&nbsp;</li><li>online journal til både morgen og aften</li><li>kalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjæl</li><li>artikler&nbsp;</li><li>og meget mere.</li></ul><p><br></p><p>Vi ses i ENHED universet!</p><p><br></p><p>Det her er del 2 af samtalen med Ditte Julie. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed &amp; lytter til del 1, inden du lytter med her.</p><p><br></p><p>Har du nogensinde dykket ned i din livshistorie? Måske opdaget en forståelse for, hvorfor du er som du er &amp; hvor dine programmeringer &amp; rygradsadfærd kommer fra?&nbsp;</p><p><br></p><p>Det har dagens gæst. Ligesom hun også har oplevet, hvor udfordrende &amp; ensomt det kan være. Og hvor svært det kan være, at ikke falde tilbage i gamle programmeringer, fordi omgivelserne stadig ser en som “den du var engang”.&nbsp;</p><p><br></p><p>Ditte Julie er forfatter til bogen “hvem er jeg uden mit jeg” og du vil i den her samtale opleve en utrolig ærlige gæst.</p><p><br></p><p>Du kan bl.a. høre om:</p><ul><li>Hvordan Ditte havde skabt et indre fængsel med en konstant følelse af mangel &amp; uretfærdighed - &amp; hvordan du &amp; alle ubevidst skaber indre fængsler</li><li>Hvordan din fortid påvirker din nutid</li><li>Hvordan dét at dykke ned i sin livshistorie kan skabe en indsigt &amp; forståselse for hvor &amp; hvordan vores programmeringer opstod</li><li>Den indre kritiker&nbsp;</li><li>Vigtigheden af at udforske hvad &amp; hvem der tricker dig</li><li>Forventningernes fængsel</li><li>Tendens til at hoppe tilbage i gammel adfærd, selvom du egentlig ønsker noget andet</li><li>Hvordan du kan forme din hverdag, så der er rum og plads til, at holde fast i dine nye beslutninger</li></ul><p>Og meget mere.</p><p><br></p><p>I Klub ENHED finder du masser af nye opskrifter &amp; får fri adgang til +45 forskellige meditationer, til eks. at give slip på ting som ikke længere nærer dig, meditationer til når du er i tvivl, når du vil rense dagen % energi af dig, når du vil sætte intentioner m.m. Du finder også +20 træningsvideoer, ritualer m.m. Alt sammen via <a href=\"http://noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">noellelise.com</a></p><p><br></p><p>Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst &amp; mig.</p><p>Jeg er så utrolig glad for, at du er her.</p><p>Stort kram,&nbsp;</p><p>Noell</p><p><br></p><p>Episoder du med fordel kan lytte til:</p><ul><li>#6 med Pernille Aalund om intentioner &amp; skaberkraften i os selv</li><li>#75 Forskellen på selvtillid &amp; selvværd &amp; hvordan du styrker dit selvværd &amp; gør op med din indre kritiker med Marie Brixtofte</li><li>#125 Hvordan du kan begynde at lytte til din intuition &amp; hvad der afholder dig fra at gøre det med Christina Bækgaard</li></ul>","author_name":"Noell Elise"}