{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/66a0d49313170e0e4b556d4d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"148. Del 2: Alt om feber: Hvorfor feber er din ven, det er vigtigt at svede & hvilke konsekvenser det har for din sundhed, når du afbryder feber med medicin med Christina Zabava Grønhøj ","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1723453537530-00337962-40cd-4486-9312-a800e00790a6.jpeg?height=200","description":"<p>Lyt til alle de gamle &amp; ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app.&nbsp;</p><p>Du kan melde dig ind via <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a> og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.</p><p><br></p><p>Du får oveni adgang til:</p><ul><li>+100 meditationer og masser af meditationsforløb,&nbsp;</li><li>online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m.&nbsp;</li><li>online journal til både morgen og aften</li><li>kalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjæl</li><li>artikler&nbsp;</li><li>og meget mere.</li></ul><p><br></p><p>Vi ses i ENHED universet!</p><p><br></p><p>Det her er del 2 af samtalen med Christina Zabava Grønhøj. Det anbefales at du går tilbage i dit podcast feed &amp; lytter til del 1, inden du lytter med her.</p><p><br></p><p>Vi har alle været der. Utallige gange. Ramt af feber. Men hvad gør du, når feberen spreder sig i din enhed? Bliver du bekymret? Irriteret over den er der? Måske du forsøger at undertrykke den med piller?</p><p><br></p><p>Feber kan både skabe ubehag &amp; bekymring. Men vidste du godt, at feber faktisk er en af vores bedste venner, da den passer på os? Din krop er faktisk med dig &amp; ikke imod dig, når du får feber.</p><p><br></p><p>At have en forståelse for hvad der sker i kroppen når feberen melder sin ankomst, kan være med til at opløse den bekymring der kan opstå. For viden &amp; forståelse kan sætte de fleste fri. Og dét er, hvad du får i samtalen her.&nbsp;</p><p><br></p><p>Min gæst Christina Zabava Grønhøj som har arbejdet med mennesker i mere end 25 år som sygeplejerske &amp; akutsygeplejerske &amp; nu som selvstændig kombineret med sin heilpraktiker uddannelse. Christina var også på besøge i episode #15 til en samtale om sygeplejens natur, sundhed &amp; virus.</p><p><br></p><p>Du kan i dag blive klogere på bl.a.:</p><ul><li>Hvad feber er &amp; hvorfor feber er vigtig</li><li>Hvorfor du kan få hovedpine ved feber</li><li>Hvad det betyder for din sundhed &amp; hvordan du skaber low-grade inflammation i kroppen, når du afbryder en feberproces med medicin</li><li>Hvorfor det ikke er et godt tegn, ikke at kunne få feber&nbsp;</li><li>Hvor lang tid det egentlig tager, at lade kroppen komme sig ovenpå feber</li><li>Hvorfor det er uhensigtsmæssigt for kroppen, at vi ikke giver den lov til at være syg&nbsp;</li><li>Hør hvorfor feber er vigtig for at rense dit bindevæv, udover den eventuelle virus eller bakterie feberen kommer på grund af</li><li>Hvornår feber kan gå hen &amp; blive farlig</li></ul><p><br></p><p>I del 2 kan du bl.a. også høre om:</p><ul><li>Hvorfor det er så utrolig vigtigt at svede</li><li>Hvordan du kan rense ud i din enhed, hvis du netop gang på gang har afbrudt kroppens processer med febernedsættende medicin</li><li>Hvordan du kan komme igennem en feber proces i stedet for at tage febernedsættende medicin</li><li>Hvornår Chris selv vil tage febernedsættende medicin</li></ul><p><br></p><p>Jeg håber virkelig du vil dele samtalen her med alle du kan lide. For jeg tror på, at en større viden omkring vores krop &amp; dens naturlige processer, vil opløse bekymringer i mange. Men også gøre os mindre fremmedgjorte overfor vores krop. For når vi ikke forstår kroppen &amp; tror den er imod os, så opstår der en indre kamp, som ikke gavner os.</p><p><br></p><p>Du finder en ny meditation i Klub ENHED. Se mere til klubben på min hjemmeside www.noellelise.com</p><p>Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst &amp; jeg.</p><p>Jeg er så glad for, at du er her.</p><p><br></p><p>Stort kram,&nbsp;</p><p>Noell</p>","author_name":"Noell Elise"}