{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/6630d5fc224e900013b48e35?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"137. MUST LISTEN: Hvad du bør vide om skærme, hvordan du neurologisk er skabt til at tabe til skærmen & hvorfor den engang skærm-elskende læge nu advarer dig med Imran Rashid","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1714500047541-3e30237235c29d3f64c81e87c2b8ee7d.jpeg?height=200","description":"<p>Lyt til alle de gamle &amp; ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app.&nbsp;</p><p>Du kan melde dig ind via <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a> og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.</p><p><br></p><p>Du får oveni adgang til:</p><ul><li>+100 meditationer og masser af meditationsforløb,&nbsp;</li><li>online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m.&nbsp;</li><li>online journal til både morgen og aften</li><li>kalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjæl</li><li>artikler&nbsp;</li><li>og meget mere.</li></ul><p><br></p><p>Vi ses i ENHED universet!</p><p><br></p><p>Jeg kan ikke med ord understrege, hvor vigtig den her samtale er! Lyt lyt lyt! For din skyld, for din mentale trivsels &amp; hele din enheds skyld, for alle omkring dig skyld.</p><p><br></p><p>Imran er speciallæge, tech-ekspert, foredragsholder &amp; forfatter til flere bøger. Den nyeste er ‘Skærmsund’ skrevet med Marie Brixtofte &amp; Katja Bamberger Bro.&nbsp;</p><p>Imran lavede borgerforslaget ‘Stop tech-industriens kommercielle udnyttelse af danske børn &amp; unge’ med &amp; på blot seks uger underskrev mere end 50.000 danskere.</p><p><br></p><p>Imran var en af de første danske læger der knus-elskede tech &amp; alt det kom med. Men nu kan du høre hvorfor han ikke har det sådan længere, hvorfor digital sundhed er vigtig for ham &amp; hvilke fortrydelser han har, når det gælder sine egne børn &amp; skærm.</p><p><br></p><p>Du kan blandt andet høre os tale om:</p><ul><li>Hvorfor skærm &amp; SoMe bør reguleres ligesom andre stimulanser er blevet</li><li>Hvad fejlstimulering &amp; fejlernæring har med skærm at gøre</li><li>Hvorfor Imran ikke tror på oplysning &amp; digital dannelse</li><li>Hvorfor mennesket reagerer &amp; drages af negative ting fremfor positive&nbsp;</li><li>Lobbisme indenfor pharma &amp; tech &amp; læger&nbsp;</li><li>Hvorfor du neurologisk altid vil tabe mod skærmen</li><li>Hvorfor begrebet “følg” er misvisende&nbsp;</li><li>Imrans tre principper som støtter ham i at vælge, hvad han bruger sin tid på</li><li>Hvordan Imran som yngre læge synes teknologi var det fedeste i verden &amp; sprang i med stor begejstring - &amp; hvorfor han ikke har det sådan længere&nbsp;</li><li>Hvordan unge har mere selvindsigt end voksne når det gælder skærmforbrug</li><li>Hvilke ting du skal være obs på omkring dit barn &amp; deres adfærd når de får en skærm</li><li>Hvorfor &amp; hvordan tech-virksomhederne fastholder dig på skærmen</li><li>Hvilke blind spots jeg har omkring mine børn &amp; skærm, selvom mine børn ikke har sociale medier</li><li>Hvordan leg baseret barndom er udskiftet med skærm baseret barndom&nbsp;</li><li>Hvorfor børne YouTube ikke er godt</li><li>Hvorfor mennesker altid vil tabe når det gælder SoMe</li><li>Hvad du bør gøre både for dig selv &amp; børn for at fremme Jeres trivsel</li></ul><p>Og meget mere.</p><p><br></p><p>Jeg håber inderligt, at du vil dele den her samtale med alle du kender. For det her er vigtigt &amp; der skal ske ændringer med det samme. For alle mennesker fortjener et liv der nærer dem &amp; de trives i.</p><p><br></p><p>Husk at trykke ‘følg’ i din podcast app hvis du kan lide ENHED. Du kan se videoklip &amp; opslag på Instagram @noell_enhed_podcast.</p><p>Tak fordi du træder ind i ENHED rummet med min gæst &amp; jeg,</p><p><br></p><p>Stort kram,&nbsp;</p><p>Noell</p><p><br></p>","author_name":"Noell Elise"}