{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/660445214d887800160b9bb0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"133. Must listen: Du bør kende de ni trædesten til når livet er svært: Kontrol vs. tillid & overgivelse til livets forgængelighed med Martin Holmgaard Laursen","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1712055157929-307fff203aa436508de08668536c2c38.jpeg?height=200","description":"<p>Lyt til alle de gamle &amp; ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app.&nbsp;</p><p>Du kan melde dig ind via <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a> og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.</p><p><br></p><p>Du får oveni adgang til:</p><ul><li>+100 meditationer og masser af meditationsforløb,&nbsp;</li><li>online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m.&nbsp;</li><li>online journal til både morgen og aften</li><li>kalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjæl</li><li>artikler&nbsp;</li><li>og meget mere.</li></ul><p><br></p><p>Vi ses i ENHED universet!</p><p><br></p><p>Jeg elsker den her samtale &amp; den visdom Martin Holmgaard Laursen bringer ind i ENHED rummet endnu engang.</p><p><br></p><p>Du må virkelig ikke snyde dig for den her samtale &amp; de vanvittig mange smukke guldkorn Martin kommer med hele vejen igennem. Når du netop tror samtalen har peaket, så kommer Martin med endnu flere gaver til dig!</p><p><br></p><p>Martin har været på besøg i episode #21 til en samtale om taknemlighed (som er en af mine personlige favoritter!)&nbsp;</p><p><br></p><p>Martin er psykolog &amp; har i 20 år arbejdet med mennesker der er alvorligt syge samt pårørende. Nu har Martin udgivet endnu en bog &amp; derfor har jeg inviteret ham ind i ENHED rummet igen.</p><p>Bogen “At være med det der er svært - en bog om at håndtere lidelse” er omdrejningspunktet for vores samtale i dag.&nbsp;</p><p><br></p><p>Du kan blandt andet høre os tale om:</p><ul><li>Hvad lidelse er&nbsp;</li><li>Når tankerne om “hvorfor lige mig” rammer, så har Martin gode perspektiver med til dig&nbsp;</li><li>De 9 trædesten Martin har samlet til når livet er svært, via sit arbejde med sygdomsramte &amp; deres pårørende</li><li>Overgivelse &amp; tillid &amp; hvordan tillid ikke er lig med happy ending</li><li>Kontrol &amp; hvad der er på spil når vi har brug for kontrol</li><li>Hør Martins fantastiske beskrivelse af hvad hestehuller har til fælles med livet</li><li>Det at vente på ny partner eller nyt job inden man forlader det andet</li><li>Vigtigheden af at få øjne på vores narrativer</li><li>At opdage vi ikke er vores tanker, men vi er den der oplever tankerne&nbsp;</li><li>Vi berør også håb &amp; store håbs konsekvenser, naturen, det at være vidne til andres lidelse</li><li>Og meget mere.</li></ul><p><br></p><p>De sidste syv minutter dykker vi ned i begrebet “synd for” &amp; hvilke facetter der kommer i spil når vi bruger det udtryk. Jeg håber du vil dele dine perspektiver om begrebet ‘synd for’ under opslaget for samtalen på Instagram.</p><p><br></p><p>Husk du kan se op til 30 minutter af mange samtaler inde i Klub ENHED. Det gælder også den her. Se mere på <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a>&nbsp;</p><p><br></p><p>Tak fordi du lytter med &amp; træder ind i ENHED rummet med mine gæster &amp; jeg!</p><p><br></p><p>Stort kram,&nbsp;</p><p>Noell</p><p><br></p><p>Episoder du med fordel kan lytte til:</p><ul><li>#21 om taknemlighed med Martin Holmgaard Laursen</li><li>#127 om livskriser &amp; hvordan du kommer igennem med Pia Felding</li><li>#44 om spirituel ligeværd m.m. med Anne Sophie Jørgensen</li><li>#62 om at give slip på hvem vi var i parforholdet / sådan overlever I kriser &amp; forskelligheder i parforholdet med Katrine Axholm</li><li>#121 om dualitet, håb m.m. med Jesper westmark&nbsp;</li></ul>","author_name":"Noell Elise"}