{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/65fa97861c46ed0017eabf2f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"132. Overbekymring, sorg, vrede: Sådan kan du selv trykke på kroppen & forløse fysisk ubehag &/eller emotionel stagnation: Akupressur & zoneterapi med Katrine Birk","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1711354814491-1ab5d7ada2e34a5f626c11b987f29724.jpeg?height=200","description":"<p>Lyt til alle de gamle &amp; ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app.&nbsp;</p><p>Du kan melde dig ind via <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a> og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.</p><p><br></p><p>Du får oveni adgang til:</p><ul><li>+100 meditationer og masser af meditationsforløb,&nbsp;</li><li>online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m.&nbsp;</li><li>online journal til både morgen og aften</li><li>kalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjæl</li><li>artikler&nbsp;</li><li>og meget mere.</li></ul><p><br></p><p>Vi ses i ENHED universet!</p><p><br></p><p>Dine hænder har en kraft &amp; evne til at forløse &amp; lindre. Med helt simple tryk forskellige steder på din krop, kan du lindre din enhed. For som det efterhånden er tydeligt for alle os der træder ind i ENHED rummet &amp; lytter til forskellige eksperter &amp; ildsjæle uge efter uge:</p><p><br></p><p>Der er en forbindelsen mellem vores psykiske, fysiske &amp; energetiske krop.</p><p><br></p><p>Min gæst er Katrine Birk, kvinden bag Tryk &amp; Glad universet &amp; ekspert i zoneterapi &amp; akupressur. Katrine er også Familie, par-&amp; psykoteraeput fra Black Bird Institute &amp; skaber af uddannelsen Holistisk Mentor &amp; Energiterapeut.</p><p><br></p><p>Du kan blandt andet høre os tale om:</p><ul><li>Hvad akupressur &amp; zoneterapi er</li><li>Hvilke organer der er forbundet med hvilke følelser</li><li>Årstidernes energi, elementernes energi &amp; forbindelsen til følelser</li><li>Kraften &amp; energien vi alle har i vores hænder</li><li>Hvordan vi kan bruge akupressur &amp; zoneterapi på et følelsesmæssigt plan</li><li>Hvordan følelser sidder i kroppen på os eks. vrede, sorg &amp; overbekymring, som Katrine oplever fylder hos mange &amp; du kan høre hvilke punkter på kroppen du kan trykke</li><li>Hvordan du kan hjælpe din krop til at forløse &amp; give slip eks. på det der engang var</li><li>Undertrykkelse af gråd</li><li>Når vi spænder op &amp; stagnerer &amp; ikke tør overgive os til livets naturlige smerte &amp; derved skaber mere lidelse</li><li>Hvilket punkt som er godt ved menstruations smerter &amp; overgangsalder</li><li>Katrines egen rejse ind i en verden fyldt med tryk &amp; forløsning</li><li>Og meget mere</li></ul><p><br></p><p>Hør også hvor du kan trykke for at falde hurtigere i søvn, støtte nervesystemet, lindre nakkesmerter m.m. når Katrine svarer på lytter spørgsmål i ekstra optagelsen som du finder i Klub ENHED. Log ind eller bliv medlem via noellelise.com</p><p><br></p><p>Tak fordi du lytter med til ENHED &amp; træder ind i ENHED rummet. Det tager jeg ikke for givet at du gør! Husk endelig at del podcasten eller samtalen hvis du tror andre vil få glæde af det.</p><p><br></p><p>Stort kram,&nbsp;</p><p>Noell&nbsp;</p><p><br></p><p>Episoder du ellers kan lytte til om emnet:</p><ul><li>#130 med Rikke Bronx om akupunktur, at bringe ressourcer ind i din enhed m.m.</li><li>#4 med Anna Lundgaard om sorg, død &amp; overgivelse til livet via døden</li><li>#48 med Mikkala Kissi om følelsernes placering i kroppen, årstiderne &amp; deres forbindelse til organerne, bevægelse m.m.</li></ul>","author_name":"Noell Elise"}