{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/63e173127f67b20011a5c2e2?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"73. Psykisk vold & gaslighting - du ved ikke altid om du lever under det med Anne-Cathrine Blegvad","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1672664542210-0b766407363da9e9d9641d0c2f906cb7.jpeg?height=200","description":"<p>Lyt til alle de gamle &amp; ENHED podcast episoder - podcasten udkommer stadig hver uge, nu via ENHED app.&nbsp;</p><p>Du kan melde dig ind via <a href=\"http://www.noellelise.com\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">www.noellelise.com</a> og herefter downloade app’en. Du kan også lytte med fra hjemmesiden.</p><p><br></p><p>Du får oveni adgang til:</p><ul><li>+100 meditationer og masser af meditationsforløb,&nbsp;</li><li>online træningsvideoer indenfor både yoga, pilates, kropsterapi m.m.&nbsp;</li><li>online journal til både morgen og aften</li><li>kalender til at tracke dine aktiviteter for sind, krop og sjæl</li><li>artikler&nbsp;</li><li>og meget mere.</li></ul><p><br></p><p>Vi ses i ENHED universet!</p><p><br></p><p>Hvad er tegnene på psykisk vold &amp; gaslighting? Hvordan kan du finde ud af om du lever under det? Mange kan nemlig godt være i tvivl &amp; det er faktisk helt forståeligt, for der er enormt mange nuancer &amp; grader af psykisk vold!</p><p><br></p><p>Lyt med når min gæst, psykolog Anne-Cathrine Blegvad, der arbejder specifikt med psykisk vold, deler sin viden om emnet.</p><p>Anne-Cathrine får gjort op med forudantagelser om hvem der kan blive udsat for psykisk vold; der er utrolig mange nuancer i dette emne, ligesom der er forskellige grader af psykisk vold.</p><p><br></p><p>Lyt med når vi taler om;</p><ul><li>Psykisk vold; forskellige grader &amp; nuancer</li><li>Hvad gaslighting, love bombing &amp; hoovering er</li><li>Hvordan du kan finde ud af, om du bliver udsat for psykisk vold</li><li>Hvordan man bliver fri af psykisk vold</li><li>Hvad du som pårørende kan gøre &amp; meget mere.</li></ul><p><br></p><p>I den sidste del af samtalen går det også op for mig, at jeg selv har levet under psykisk vold. Det er sårbart &amp; jeg har faktisk været i tvivl om dette skulle klippes ud. Jeg var ikke forberedt på denne indsigt.&nbsp;</p><p><br></p><p>Men ENHED rummet er jo netop et rum for læring &amp; større indsigt i os selv. Det gælder ikke kun for dig som lytter, men også for mig. Jeg lærer også om mig selv &amp; får skabt et større indre rum i mig, hver evig eneste gang jeg skaber ENHED rummet.</p><p><br></p><p>Samtidig er min læring i episoden her er et fantastisk eksempel på, hvor mange forskellige nuancer &amp; grader af psykisk vold der findes. Og jeg har tillid til, at dele det med dig.</p><p><br></p><p>Der er kommet MANGE vigtige spørgsmål til emnet fra Jer lyttere; tak for dem! Anne-Cathrine svarer på flere af dem i ekstra optagelsen som du kan høre inde i Klub ENHED.</p><p><br></p><p>TAK fordi du lytter med.</p><p>Stort kram,</p><p><br></p><p>Noell</p>","author_name":"Noell Elise"}