{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60c343843d98cf001a4623ae/62838864ac3b7b00172382d0?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"38. Tabu, traume, skam & genforbindelse med Karen Pallisgaard.","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/60c343843d98cf001a4623ae/1645440378030-a64ef3a8aa04883c70567ed329193b72.jpeg?height=200","description":"<p>En yderst sårbar samtale med Karen Pallisgaard, journalist, yogalærer &amp; forfatter til flere bøger om meditation, langsom livsstil, yoga, moderskab &amp; mental sundhed.</p><p><br></p><p>Hvorfor har vi så travlt? Hvorfor skal vi skynde os igennem livet? Hvor findes lykken?&nbsp;</p><p><br></p><p>Lyt med til en ærlig, rørende &amp; vigtig samtale, når Noell taler med Karen om sin rejse igennem livet &amp; hvordan hun for første gang virkelig mødte sig selv, på en yogamåtte . Karen levede et travlt liv. Et sushi-rød-løber-&amp;-champagne-liv. Det så godt ud på overfladen. Men i virkeligheden flygtede Karen fra sig selv. Fra de overgreb hun var blevet udsat for af sin skolelærer.&nbsp;</p><p><br></p><p>Noell &amp; Karen taler om reconnection - altså dét at genskabe kontakten til sig selv. Og hvordan meditation, dét at skabe rum til at mærke &amp; føle sig selv &amp; tale om tabuer &amp; traumer, er vejen til at leve et helt liv som et helt menneske.</p><p><br></p><p><br></p>","author_name":"Noell Elise"}