{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/60afef2fbcce600012cebcd9/65ccb31aa55c8c001727cf9e?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Balansen mellom å ta vare på deg selv og støtte andre","description":"<p>Er du en som støtter andre, men kanskje ikke så god på å støtte deg selv? I denne episoden snakker onlinegründer Guri Five om viktigheten av å skape en form for balanse mellom det å ta vare på deg selv og å støtte andre. Hun kommer også med fem konkrete tips til hvordan du kan ta bedre vare på deg selv.</p><p><br></p><p>Klar for å føle deg enda mer levende, ta mer plass, være mer deg og våge enda mer? Sjekk ut det nye programmet som kommer snart her: <a href=\"https://www.kommuniserbedre.no/vente\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.kommuniserbedre.no/vente</a></p><p><br></p>","author_name":"Guri Five"}