{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6091572e118baf47a0294dd7/6a4dd8444d6f6e9e987b7cfa?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"CoachGunnar / Q&A – StrongBody","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6091572e118baf47a0294dd7/1783486446819-dff20f3c-848d-4b04-9be8-c202dc2e5990.jpeg?height=200","description":"<p>Det er endelig tid for en ny Q&amp;A med CoachGunnar! 🎙️</p><p><br></p><p>Gunnar svarer ærlig, nyansert og forskningsbasert på alt fra trening og kosthold til de største mytene som florerer på sosiale medier.</p><p><br></p><p>Vi er blant annet innom spørsmål om kreatin, muskelvekst, fettforbrenning, kosthold, restitusjon og hvordan du kan få mest mulig ut av treningen din – uten å gjøre det mer komplisert enn nødvendig.</p><p><br></p><p>I tillegg tar vi en prat om StrongBody og den nye programvaren de har utviklet. Hvordan fungerer den, hvem er den laget for, og hvordan kan den gjøre det enklere å lykkes med både trening og livsstilsendringer over tid?</p><p><br></p><p>En episode full av konkrete råd, faglig tyngde og praktiske tips du kan ta med deg rett inn i din egen trening. 💪</p><p><br></p><p>Hør oss på:</p><p>https://open.spotify.com/show/7oMQRHE...</p><p>https://podcasts.apple.com/us/podcast...</p><p><br></p><p>Følg oss på:</p><p>https://www.instagram.com/gympodd1</p><p>https://www.facebook.com/Gympodd1</p><p>https://www.gympodden.no/</p>","author_name":"Lasse & Fredrik"}