{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/608ba502fc9d6e4b04b88378/608ba50cfc9d6e4b04b883bc?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Unngå SoMe-overveld","description":"<p>Du kommer ikke unna sosiale medier når du skal bygge business, men det er lett å føle at man hele tiden er \"på\", og at man ikke gjør annet enn å sitte på Instagram og Facebook. Noe som igjen fører til at man blir stressa og overveldet!</p> <p>I denne episoden deler Guri fem tips til hvordan du unngår å bli stressa og overveldet av sosiale medier, og kanskje begynner å kose deg med tiden du bruker på Instagram og Facebook.</p>","author_name":"Hilde Kloppbakken & Guri S. Five"}