{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/608959a9cfb9e813fa7a68d8/608959afd2c56f6ca9f9dc6f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"10. Har ni någon gång övertänkt?","description":"<p>Övertänkande...när vi tänker över något eller när vi ältar scenarion...känslan av att befinna sig i en torktumlare av tankar och känslor...<br/>Bygga scenarion i ett sätt att försöka kontrollera...med en hjärna som har 5 gånger högre faktor på hot och hinder...<br/><br/>Jag vet i alla fall att jag är förvirrad så jag startar där...</p>","author_name":"Fredag CBWP"}