{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6064ecc615435818a7dc3e15/6064ecd5db9bdd2b8ad1ce4d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Sett i gang!","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6064ecc615435818a7dc3e15/6064ecd5db9bdd2b8ad1ce4d.jpeg?height=200","description":"Noen ganger går vi med tanker og ideer som vi vet at vi behøverå gjøre. I denne episoden får du høre med om blant annet:\nHva er det som holder meg igjen fra å starte\nBalansen mellom å ta kontroll og slippe kontroll\nDet vil mest sannsynlig ikke gå som du har planlagt\nSpørsmål og innspill, send e-post til hei@anticoach.no\n\n--- \n\nSend in a voice message: https://anchor.fm/anticoach/message","author_name":"Anticast"}