{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6064ecc615435818a7dc3e15/6064ecd5db9bdd2b8ad1cddf?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"Krav og kav","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6064ecc615435818a7dc3e15/6064ecd5db9bdd2b8ad1cddf.jpeg?height=200","description":"I dagens episode snakker Andreas om krav og kav i hverdagen. Mange kjenner på høye krav og stressfaktor. Problemet er gjerne ikke kravene i seg selv, men at det oppstår ubalanse mellom krav og krefter. Det skaper slitasje, stress og knuste drømmer å tro at vi må være alt, kunne alt og klare alt. Husk å følge @anticoachpodcasten på Instagram og Facebook. Har du spørsmål eller innspill? Send e-post til podcast@anticoach.no\n\n--- \n\nSend in a voice message: https://anchor.fm/anticoach/message","author_name":"Anticast"}