{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6063361c407c755f5f0431b9/6852860ccf39b4f29ada7cb4?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#286 Dr. Laura Bricman : ce qui détruit vos articulations (et comment les régénérer)","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6063361c407c755f5f0431b9/1750474916930-a32183e7-8659-4ab6-93d3-d6636f3e0b2d.jpeg?height=200","description":"<p>Dr. Laura Bricman est médecin rhumatologue, micronutritionniste et spécialisée en rhumatologie intégrative et métabolique.</p><ul><li><a href=\"https://dr-laurabricman.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠https://dr-laurabricman.com/⁠</a></li><li><a href=\"https://www.youtube.com/@LauraBricman-M%C3%A9tabomed\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠https://www.youtube.com/@LauraBricman-M%C3%A9tabomed⁠</a></li></ul><p><br></p><p><br></p><p><strong>CHAPITRES :</strong></p><ul><li>0:00 Introduction</li><li>00:57 Métabolisme et Articulations</li><li>18:37 Les Traumatismes Articulaires et leurs Conséquences</li><li>32:32 Nutrition et Santé Articulaire</li><li>45:34 Approche Holistique de la Santé Articulaire</li><li>1:01:59 L'Inflammation Chronique et ses Effets</li><li>1:03:11 Gluten et santé intestinale</li><li>1:05:34 Maladies auto-immunes et perméabilité intestinale</li><li>1:09:57 Génétique et maladies auto-immunes</li><li>1:11:39 Environnement et maladies auto-immunes</li><li>1:21:45 Acide urique et goutte</li><li>1:25:52 Arthrose et facteurs de risque</li><li>1:34:20 Différences homme-femme en arthrose</li><li>1:35:26 Ostéoporose et santé osseuse</li><li>1:46:09 Alimentation et santé articulaire</li><li>1:47:22 Collagène et articulations</li><li>1:55:16 Acide hyaluronique et entretien articulaire</li><li>1:57:37 PRP et cellules souches</li><li>2:01:22 Futur des maladies articulaires</li></ul><p><br></p><p><br></p><p><strong>BIOMÉCANIQUE :</strong></p><ul><li>​<a href=\"https://www.youtube.com/@UCQlJ8F6VtTThflbkhdJmXWA\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href=\"https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></li><li><a href=\"https://www.youtube.com/@biomecanique\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></li><li><a href=\"https://open.spotify.com/show/7uMeVFfdIOeIPqiogOsMXX\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></li><li><strong>​</strong><a href=\"https://podcasts.apple.com/fr/podcast/biom%C3%A9canique/id1456142727\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple Podcasts⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></li><li><strong>​</strong><a href=\"https://discord.gg/EAe8aKRJ9N\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Discord⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></li><li><strong>​</strong><a href=\"https://biomecaniquepodcast.com/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Website⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a></li><li><strong>​</strong><a href=\"https://biomecaniquepodcast.com/Lettre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠La Lettre Biomécanique⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>™⁠⁠</li></ul>","author_name":"Jérôme Cazerolles"}