{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6063361c407c755f5f0431b9/675dca6527740406d8a0371d?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#259 Tom La Ruffa - L'univers invraisemblable du catch francais","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6063361c407c755f5f0431b9/1734239255876-013fd388-8360-40b5-b3d9-49a88dd5c20a.jpeg?height=200","description":"<p>Tom La Ruffa est un catcheur professionnel français ayant combattu à la WWE, avant de poursuivre sa carrière sur les circuits indépendants européens et internationaux.</p><p><br></p><p>https://www.instagram.com/tomlaruffa/</p><p>https://www.youtube.com/@tomlaruffa84</p><p>https://x.com/TomLaRuffa</p><p><br></p><p><br></p><p>Chapitres</p><p>0:00 Introduction et catch</p><p>11:59 La Santé et les Risques</p><p>17:38 La Magie du Catch</p><p>25:25 L'Interconnexion avec le Public</p><p>34:14 La Construction des Personnages</p><p>42:43 L'Improvisation dans les Matchs</p><p>48:48 Scénarisation et Décisions</p><p>53:23 Conclusion et Réflexions sur le Catch</p><p>56:50 Raconter une histoire</p><p>59:00 Gérer les imprévus</p><p>1:00:57 Blessures et performances</p><p>1:14:12 Entrée à la WWE</p><p>1:18:41 Développement de l'identité</p><p>1:24:46 Évolution du personnage</p><p>1:29:09 Contrôles anti-dopage</p><p>1:37:39 Limites de la douleur</p><p>1:48:29 Les douleurs et blessures</p><p>1:58:50 La longévité dans le catch</p><p>2:14:55 Vie après la mort</p><p>2:24:55 La pandémie et ses révélations</p><p>2:29:49 Réflexions sur la vingtaine</p><p>2:31:48 Le parcours du podcast</p><p>2:37:09 Conclusion et recommandations</p><p><br></p><p><br></p><p>Épisodes recommandés</p><p><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/243\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#243</a>&nbsp;<a href=\"https://www.youtube.com/@FreakyHoody\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">‪@FreakyHoody‬</a>&nbsp;- Tatouages, modifications corporelles, douleur extrême : jusqu'où peut-on aller ?</p><p>#247 Clément Marcou - Les nouveaux influvoleurs du fitness</p><p>#251 Michael Gundill - Les nouvelles découvertes pour prendre de la masse et optimiser sa santé</p><p>#253 Christophe Carrio - Sauver son corps après 40 ans</p><p><br></p><p><br></p><p>Biomécanique Liens et Site</p><p>Instagram : https://www.instagram.com/biomecaniquepodcast/</p><p>Facebook : https://www.facebook.com/BiomecaniquePodcast/</p><p>Tiktok : https://www.tiktok.com/@biomecaniquepodcast</p><p>Discord : https://discord.gg/EAe8aKRJ9N</p><p>Site : https://biomecaniquepodcast.com</p><p>Newsletter : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre</p>","author_name":"Jérôme Cazerolles"}