{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6063361c407c755f5f0431b9/663267cc68745800122ebd57?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#233 Jean Gab1 - La vie, à la dure","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6063361c407c755f5f0431b9/1715283734956-474f43ef7b8d33e93b03750ba38bd8a9.jpeg?height=200","description":"<p>MC Jean Gab'1 de son vrai nom Charles M'Bous est un rappeur, acteur, écrivain et sportif français notamment amateur de boxe et de street workout. Il est le fondateur du programme d'entraînement et de la marque \"Galbé\".</p><p><br></p><p>https://galbe.store</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>Épisodes recommandés :</strong></p><ul><li><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/121\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>#121</strong></a><strong>&nbsp;</strong>Charly PN - Maîtriser l'Art du street workout, et de l'anticonformisme</li><li><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/201\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>#201</strong></a><strong>&nbsp;</strong>Florian Marrec - Les secrets de la progression en Street Workout</li><li><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/226\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>#226</strong></a><strong>&nbsp;</strong>Dieudonné - Droit dans le mur</li><li><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/228\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>#228</strong></a><strong>&nbsp;</strong>Karim Clémenceau - Construit dans la violence</li><li><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/231\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\"><strong>#231</strong></a><strong>&nbsp;</strong>Etienne Guéreau - L'effondrement musical et ses conséquences sur notre intellect</li></ul><p><br></p><p><br></p><p><strong>Recevoir La Lettre Biomécanique :</strong></p><p><a href=\"https://biomecaniquepodcast.com/Lettre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://biomecaniquepodcast.com/Lettre</a></p>","author_name":"Jérôme Cazerolles"}