{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/6063361c407c755f5f0431b9/63eaacaa99435400114f5d17?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"#164 Manga Workout - S'entrainer comme un Manga","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/6063361c407c755f5f0431b9/1676334608320-e74044541def68f309cf2d85fc4574e2.jpeg?height=200","description":"<p>Idriss Hanma est le fondateur du concept Manga Workout et de la chaine Youtube du même nom, ayant pour but d'allier entrainement et culture manga.</p><p><br></p><p><a href=\"https://www.youtube.com/@MangaWorkout/\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://www.youtube.com/@MangaWorkout/</a></p><p><br></p><p><br></p><p><strong>Épisodes recommandés :</strong></p><ul><li>#68 Blouson au sommet - Vaincre ses démons grâce à l'hypnose et la musculation</li><li><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/149\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#149</a>&nbsp;Stéphane Édouard - Comment se bâtir un mental et une résilience à toute épreuve</li><li><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/150\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#150</a>&nbsp;Nassim Sahili - Les secrets de sa prise de muscles (et de son ascension sur Youtube)</li><li><a href=\"https://www.youtube.com/hashtag/158\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">#158</a>&nbsp;Jonathan Mulot - Faire face à la mort et à la maladie avec force</li></ul><p><br></p><p><br></p><p><strong>Recevoir La Lettre Biomécanique :</strong></p><p><a href=\"https://biomecaniquepodcast.com/Lettre\" rel=\"noopener noreferrer\" target=\"_blank\">https://biomecaniquepodcast.com/Lettre</a></p>","author_name":"Jérôme Cazerolles"}