{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/605405d4-1be9-4ea1-9a92-d9b891adc27b/66d89b45eeeb1e3b75458250?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"AVSNITT 234: VÄGEN TILL ATT ÄLSKA SIG SJÄLV OCH ANDRA","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616ee6e186d7b1117720ba64/1725474766446-309f03c8-8694-47e1-80e5-70190fe0b556.jpeg?height=200","description":"<p>Hur dödar man sin inre prestationsdjävul? Hur bryter man en ond cirkel med destruktiva relationer? Hur bygger man inre styrka från grunden, både på yogamattan och i verkliga livet, för att kunna stå stark att möta både sig själv och andra med äkta kärlek? Skådespelaren Sara Sommerfeld har medverkat i över 50 filmer och pjäser. Nu kommer hennes debutroman, inspirerad av både hennes eget liv och Elizabeth Gilberts \"Eat, pray, love\". I \"Är allt jag lärt mig om kärlek en lögn?\" (The Book Affair) fattar huvudpersonen Sara ett livsavgörande beslut. Istället för att åka till sin amore, italienaren i Rom, åker hon till Bali och ger sig ut på en lika dramatisk som livsomvälvande resa.</p><p><em>En podcast producerad av:&nbsp;Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare&nbsp;och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson. </em></p>","author_name":"Acast"}