{"version":"1.0","type":"rich","provider_name":"Acast","provider_url":"https://acast.com","height":250,"width":700,"html":"<iframe src=\"https://embed.acast.com/$/605405d4-1be9-4ea1-9a92-d9b891adc27b/66d43f6d4c501f54969cbc5f?\" frameBorder=\"0\" width=\"700\" height=\"250\"></iframe>","title":"AVSNITT 233/HÖSTBOOST! MINISERIE DEL 5: MÅL, MENING, MISSION OCH MOTIVATION","thumbnail_width":200,"thumbnail_height":200,"thumbnail_url":"https://open-images.acast.com/shows/616ee6e186d7b1117720ba64/1725186449019-d18ad9a6-fb3b-48cb-979d-a6fa27af5608.jpeg?height=200","description":"<p>Häng med i vår miniserie för en höst i mer balans: Fem&nbsp;delar med tankar och tips som bygger dig starkare – tekniker för att hantera hösten på allra bästa sätt.</p><ul><li>I första delen handlade det om M som i MEDVETENHET.</li><li>I andra delen om M som i MÄNNISKOR.</li><li>I tredje delen om M som i MAT.</li><li>I fjärde delen om M som i MOTION.</li><li>Och i denna femte del om M som i MÅL, MENING, MISSION OCH MOTIVATION.</li></ul><p>Och vi coachas med varm hand av vår fantastiska gäst, coachen, hälso- och matjournalisten Marianne Wilöf.</p><p><em>En podcast producerad av:&nbsp;Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare&nbsp;och producent, i samarbete med Acast. Klippare: Andreas Carlson. </em></p>","author_name":"Acast"}